犬猫用　食べごろほっとストッカー　ラクック

<栄養ポイント>

＜とうもろこし＞
炭水化物が多く、甘みもあり食物繊維も豊富なお野菜です。
食物繊維は不溶性のものが多く便秘解消にも期待ができるでしょう。
さらに、ビタミンB群が豊富なため夏バテ対策や疲労回復にもおすすめです。
黄色い色素のゼアキサンチンには強い抗酸化作用があるともいわれます。

尚、とうもろこしはひげと身に不思議な法則がありひげと身の数がほぼ同じといわれますのでひげがふさふさなものを選ぶといいでしょう。
さらにとうもろこしは「畑でゆでろ」といわれるほど収穫後に、自ら発する熱で鮮度が落ちやすい野菜ですので、買ってきたら早めに使いましょう。

＜アスパラ＞
アスパラに含まれる、アミノ酸の一種であるアスパラギン酸が豊富。
有害物質の排泄を促し、新陳代謝を高めてくれると言われます。
また穂先に含まれるルチンはフラボノイドの一種で抗酸化作用があると言われています。

アスパラは走りの頃は「はかま（茎の所の三角の葉）」も柔らかく下を数cm切っただけでも食べられますが、名残りの頃になると頭頂部から3番目ぐらいのはかまより、皮が張ったものが多くなりますので皮をむいて使ってください。