犬猫用　食べごろほっとストッカー　ラクック

<栄養ポイント>

赤身のマグロは、良質なタンパク質や不飽和脂肪酸のEPA, DHAを豊富に含み、皮膚粘膜の保護やがん予防にも適したな食材です。

イワシの稚魚であるシラス干しは、丸ごとの栄養が摂れる全体食品です。
不飽和脂肪酸のDHAやEPAが豊富なので、マグロとの相乗効果も期待できます。

小松菜に含まれる葉緑素のクロロフィルは、貧血予防、解毒作用、整腸作用、コレステロール値の低下、がん予防など、 オールマイティな働きをしてくれます。
価格も安定していて手に入りやすく、便利で身近な食材です。

鶏卵のなかで、タンパク質以外のたくさんの栄養素が含まれているのが卵黄です。
粘膜を強化し抵抗力を高めるビタミンAや、脂肪の酸化を防ぎ老化対策となるビタミンEや、 各種栄養素の代謝を活性化するビタミンB群や、骨や血液の原料となる鉄やカルシウム、リンなどの 各種ミネラルも豊富で栄養満点な食材です。

海苔は、古くから日本の食卓に欠かせない海藻のひとつで、腸内環境を整えてくれる食物繊維が豊富なほか、 ヨウ素やフコダインなど海洋ミネラルが豊富で、抗がん作用や抗酸化作用も期待できます。

すりごまは、セサミンやセサミナール、セサモリンなどの抗酸化物質が豊富です。
がん予防のほか、コレステロール値を下げたりビタミンEの消費を節約する作用があります。
すりごまは、酸化が早いのでなるべく早めに使い切りましょう。